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          書院生活

          萬鈞書院開展心理委員培訓

          日期:2020年04月13日 16:27 人氣:

          為促進學生身心的健康發展,進一步推動書院心理健康教育工作。4月10日下午,萬鈞書院在線上開展題為《如何不重復原生家庭的模式》心理委員培訓。此次培訓由大學生心理健康教育與咨詢中心主任閆純蘇主講,全院班級心理委員和宿舍心理委員參加。

          培訓開始閆主任簡單地介紹了什么是原生家庭,并從原生家庭對個體未來的“為人處世”、“親子關系”、“情緒管理能力”三個方面的影響入手。其中她提到,自卑是心理問題的重要來源,而自卑大多產生于原生家庭。閆主任通過與學生進行多次互動對學生日常生活中如何與家人相處、如何與同學相處、如何與老師相處、如何更好地調節自己的情緒都做了詳細闡述。

          這是在疫情中的一次全員心理委員培訓,通過此次培訓,同學們對家庭有了一定的了解,對責任也有了自己的認識。原生家庭的影響遍布我們的生活,但只要個體了解并接納原生家庭的影響,主動應對、主動調節,就能有所改變。希望所有的學生都可以做一個熱愛自己,相信自己,欣賞自己的人。


          信息來源:萬鈞書院      作者:孟潔    編輯:蘇文
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